孕妇确实更容易患腰椎间盘突出症，主要有以下几个原因：。
一、生理变化：孕妇在怀孕期间，身体会发生一系列的生理变化，如体重增加、韧带松弛和激素分泌增多等。这些变化会对腰椎间盘施加额外的压力，增加了腰椎间盘损伤的风险。
二、姿势改变：随着胎儿的生长，孕妇的重心会向前倾斜，为了保持平衡，她们往往会采取不良的姿势，例如过度弯腰或拱背。这些姿势改变会加大腰椎间盘的负荷，增加了腰椎间盘突出的可能性。
三、激素变化：孕妇在怀孕期间激素水平会发生明显变化，特别是孕激素和关节松弛素的分泌增加。这些激素的作用会使腰椎周围的韧带松弛，导致腰椎间盘更容易受到损伤。
四、妊娠期压力：孕妇在怀孕期间肚子的增大会给腰椎间盘施加额外的压力，尤其是当她们进行剧烈运动或长时间站立时，压力会更大。这些压力增加了腰椎间盘突出的风险。
那么，对于孕妇来说，预防腰椎间盘突出症的发生可以采取什么措施呢？
一、保持良好的姿势，避免长时间的弯腰或拱背。
二、注意体重控制，避免过度体重增加。
三、进行适当的锻炼，如孕妇瑜伽或孕妇健身操，以增强核心肌肉和腰部支撑力量。
四、定期休息和改变姿势，避免长时间维持同一姿势。
五、可能需要穿戴适当的支撑带或腰部固定器。