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肾虚喝枸杞有用吗(肾阳虚吃枸杞养生?医生:效果不大,枸杞滋阴不补阳)

时间:2023-10-12 10:20:43阅读:

肾虚喝枸杞有用吗(肾阳虚吃枸杞养生?医生:效果不大,枸杞滋阴不补阳)

虽然说现在人们的生活条件好了很多,但是各种的压力也随之而来,加上人们一些不良的生活习惯,使得身体不得不面临亚健康的状态。肾阳虚是现在困扰着不少人的问题,其所导致的后果也是很严重的,需要及时的调理才行,那么,肾阳虚吃枸杞管用吗?下面是对这个问题的详细介绍,希望能够帮到大家。

中山大学附属第三医院老教授协会泌尿男科专业专家张滨教授解释,肾阳虚一般有腰膝酸软、畏寒肢冷、头目眩晕、精神萎靡、尿频且清长等症状。枸杞是一味滋阴的药,功效是滋补肝肾,益精明目,对肾阴虚的患者有不错的效果。因此,一般情况下枸杞是可以作为平时的代茶药物,但如果阴虚不明显的话,不宜太多。

事实上,食用枸杞上的禁忌其实不多,即使是存在有肾阳虚情况的患者,还是可以选择食用枸杞。在日常生活中,适当选择枸杞调补机体的肾阴虚情况,其实是很有必要的,并不会因此而最终影响到患者补肾的效果。但是,大家要多加注意的是,枸杞虽好但不能过多的食用,最好是选择最好生食的方式,保持一天在十颗左右,才能更好起到调理肾虚的效果。

枸杞补肾益精效果明显,且药性平和,不用担心会上火。张滨教授指出,它作为补肾之品,能阴阳双补,明目安神。肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。

中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏,目眩腰膝酸软,----,遗精,白带过多及糖尿病等症,肾阳不足者不宜使用。从这一点来讲,枸杞只是具有调理肾阴虚的效果,对于肾阳虚而言,并没有多大的效果。

通过介绍,相信大家对肾阳虚吃枸杞是否管用这个问题也有一定的了解,对于枸杞的养生作用也有了更为深入的认识。总之,枸杞的滋阴效果好,但是也不能一次吃太多,以免导致阴阳失调。

指导专家:张滨,主任医师,教授,中山大学附属第三医院老教授协会泌尿男科专业专家。

医疗专长:性功能障碍,不育症,生殖器管官发育畸形,性腺内分泌疾病,泌尿生殖系统炎症,性功能障碍的法医鉴定。

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