长黑头、闭口、痘痘都离不开阿达帕林凝胶，但是有很多人用了会泛红、蜕皮、刺痛，到底怎么用才科学？
用的时候一定要避光使用，不过需要避开的是日光紫外线，灯光和手机屏幕的光是没有影响的，最好是睡前涂抹。
先用棉签沾取一小粒，点涂在痘痘、黑头上，只需要点涂在患处，手法一定要是“点涂”，正常的皮肤区域不需要涂抹，不建议全脸使用。初次使用先停留五分钟后洗掉，然后涂抹保湿乳液。下一次使用的时候停留10分钟，以此类推，让皮肤建立好耐受。
如果皮肤已经完全适应涂抹着药膏过夜，在洗脸之后点涂，正常护肤即可。像去鸡皮肤、黑脖子、黑手肘，可以用完阿达帕林之后再涂抹一层尿素霜。
其实阿达帕林属于维A酸类外用药，它能将不正常的皮肤细胞正常分化，减少毛孔堵塞。毛孔疏通了也就能减少局部炎症的发生，自然就不容易长痘痘。而且它的质地清爽，油皮用了也不黏腻，一般要用2-4周，这样效果才好。
为什么用了以后会泛红、脱皮、刺痛呢？阿达帕林凝胶这类维A酸类都具有角质剥脱性，会带走脸上的皮脂等组织。用的时候需要注意加强保湿、做好防晒。使用期间，早C晚A、一些美白产品就要先停一停啦。
建立耐受期间出现刺激性反应，可以配合舒缓精华打个底，然后再少量点涂，或者换车0.025%的维A酸类药膏。如果刺激性反应比较严重，那就先停药，就用一个保湿修护乳，等皮肤恢复健康之后再重新建立耐受。
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