对于尚不想要孩子的情侣来说，意外怀孕是一件很令人崩溃的事情，而对于那些有了宝宝的妈妈们而言，避孕是一件痛苦的烦恼的长征。目前，人类常见的避孕方式概括起来大概有七种，一起来看看哪种最有效，你会选择哪一种？
一、排卵期避孕。
避孕原理是根据女性排卵规律来避开--和卵子相遇，这种避孕方式安全、无副作用，但失败率高，不能预防传染性疾病，且需要夫妻双方的配合。
二、口服避孕药。
避孕原理是通过药物干扰体内的激素平衡抑制排卵，阻止受精卵在子宫内膜着床。这种避孕方式不仅方便有效，还能降低卵巢癌、乳腺增生、盆腔炎等罹患率，但长期服用可能会影响女性身体激素的正常分泌，导致闭经甚至是不孕。
三、使用避孕套。
避孕原理是通过一层隔离薄膜阻止--与卵子结合。这种避孕方式不仅安全简便，对人体没有副作用，还能有效预防传染性疾病，但对橡胶过敏的人群不宜使用，会对其健康造成很大的危害。
四、宫内节育器。
避孕原理是通过机械性刺激及化学物质干扰受精卵着床 。这种避孕方式长效便捷，取出后可恢复生育能力，但节育环可能会脱落，造成带环怀孕甚至是宫外孕。此外，还可能给女性身体带来副作用，例如月经增多、经期延长、小腹坠痛、子宫发炎等。
五、结扎。
避孕原理是通过手术将输卵管或输精管结扎，阻止精卵结合。这是一种永久避孕方式，男女皆可，方便可靠，无后顾之忧，但术后会彻底丧失生育能力。
六、皮下埋植。
避孕原理是通过手术改变子宫颈粘液的粘稠度，阻止--进入子宫腔。这种避孕方式效果好、作用长，副作用小，但部分女性在使用初期会出现月经紊乱、经期不调等症状。
七、避孕针。
避孕原理是通过肌肉注射后药物贮存于人体局部，然后缓慢释放，以发挥长效避孕的作用。这种避孕方式效果好、坚持时间较长，但长期用避孕针其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，一次通常可以管五年。所以可能会增加血管栓塞的风险。