经常听到患者和亲戚说：医生，我贫血，怎么才能补起来？我问：有多贫血，查过什么原因吗？有什么症状没有？然后他们就会说：我一直血压低啊，听人说了，血压低就是贫血，上完厕所站起来偶尔有点晕，容易感冒，容易晕车，体质弱，……。
我解释过一次又一次，还是有不少人会问。我一亲戚更是天天吃水果糖，随时随地都看到嘴里含着糖，我问为什么，她说她听别人说了，她贫血，吃糖可以补血。我说我不是给你说过你那个是低血压嘛，查了你的血没有问题，也没有低血糖，再说吃糖也不补血啊。但好像无效，她情愿相信她们那一辈人的话。
低血压一般是指血压小于90/60mmHg，大部分人群低血压都是属于生理性的低血压，所以没有特别明显的表现，有的女性一辈子都没有感觉。当然长期处于低血压，也会有头痛、头晕、身体乏力、容易疲惫等症状。
贫血就是人体外周血红细胞容量减少到低于正常范围下限了，检查时常用血红蛋白浓度来表示，而造成贫血的因素有很多，总体来说就是红细胞生成减少或不足，红细胞破坏过多，失血。如果贫血基本都可以找到病因的，要对症处理。常有头晕、乏力、困倦，体质差，甚至面色苍白等症状。
在生活中，一位贫血患者与低血压的人走在一起，交谈的时候发现两人症状有很多相似之处，于是大家就理所当然当做一回事了，类似的其他症状例子也很多。
希望大家有什么症状时及时到正规医院检查，以医生说的为准，道听途说可能延误病情，尤其是一些慢性失血导致贫血的，我遇到一位患者来时查血只有原来的四分之一了，走路都一摇一晃的，真的太危险了。