足贴前两年在微商界属于网红产品，火得一踏糊涂，相信很多人都用过，即使没用过，也在朋友圈看到有人发过。看到那些神奇的买家秀，黑色的毒素被轻而易举从脚底排出来，是不是也有心动的感觉，就像那些黑乎乎的东西被排出来以后，整个身体都干净圣洁了许多。
那么，足贴到底有没有用？到底是否如宣传那样能够排出毒素？首先让我们看看足贴的成分和治疗原理吧。
一、足贴的主要成份。
足疗贴的主要成分包括：木醋粉、电气石粉、木炭粉。在这个基础上还会加艾草、薰衣草、生姜等。这些成分主要起什么作用呢，我们一一道来。
木醋粉：是一种黄褐色粉末，用在足部保健主要是起到除臭杀菌的功效。
电气石粉：是一种黑灰色的矿物质，这个最大的特点就是在一定的温度下会产生热量，所以贴到脚底，遇到人体体温后会感觉比较热，能促进出汗，增加排汗量。所以你贴了足贴以后会感觉热乎乎的很舒服，而且足贴一会儿就湿了，你以为那是湿气吗？那只是加热后的脚汗增多了而已。湿气遍布全身，而且深入脏腑，怎么可能那么听话，全都排着队从脚底板被吸出去？
木炭粉：足贴用完后为什么会发黑？难道真的是毒素，不，这是木炭粉的作用。木炭粉的主要成份就是炭，能够吸附在脚底的汗孔，遇水变深发黑。所以说，你以为的毒素，只是一场化学试验而已。仔细想想，人体的毒素基本都是在肠道内，难道你的粪便是通过血管流到脚底的？你的血管里流的不是血液，是毒素？那不早就死翘翘了。
其实很简单，如果你手里有足贴，你可以倒一杯热水，然后把足贴盖在杯子上面，几分钟后，你看看足贴是不是也变黑了？难道是你的杯子也有湿气有毒素？
所以说，眼见不一定为实，商家正是利用了这么一点小技巧，骗得大家团团转，所谓的足贴祛湿排毒，只是人家在你的脚底板上做了个小小的化学实验。
说到这里，我想一定会有人站出来反驳，为什么我用了足贴是有效果的，有的人精神状态好了，有的人睡眠好了，还有的小孩发烧退了？
其实，足贴并不是一无是处，它也是有一定作用的，我们要实事求是，不能为黑而黑。比如说，它里面的主要成份木醋粉，有除臭杀菌的作用，本身就是广泛应用于足部保健领域的，吸吸汗，除除臭，这个作用是不能抹杀的。
其次，手脚冰凉的人一般都是血液循环差，所以睡眠质量也差，有些足贴里面加的艾草、生姜等，这些都有发热、刺激内循环的作用，就跟热水泡脚一个道理，经常泡脚的人睡眠就好，那么贴了足贴以后睡眠变好了，这也是合情合理的。
为什么有些小孩发烧，贴了足贴也能退热？其实在小儿推拿中，经常会通过足底按摩来达到退烧的目的，发烧一般是烧哪里？我们是不是都会摸额头，所以热都在上面，不断搓脚心让脚底热了，其实就是在把上面的热往下引。足贴不是也可以自加热吗，所以脚底热了，上面的热就会退，这也是正常现象。
还有些商家宣传它家的足贴，一贴就能吸走多余的油脂，可以减肥。人体脂肪只能通过燃烧成能量或者抽脂的方式，根本不可能通过药物从皮肤直接排到体外。这个想都不要想，根本不可能的。
当然，足贴也分好坏，有些纯中药的足贴，是可以通过药物刺激，加速内循环，改善某些亚健康问题的。但是现在微商做的产品良莠不齐，大多都是上面我们讲的化学添加的成分为主，如果有些化学颗粒顺着汗液和毛孔进入身体，轻者过敏，重者伤身。
今天的足贴就扒完了，多了解一些知识，我们就不会轻易被商家的夸大其辞而误导，就可以少交一些智商费，选择的时候会更理性，你说是不是啊。