随着人们养生意识的提高，很多人也都会学会了针对自己身体的不同症状，对症下药，例如一些腰痛的人，会经常去养生的场所进行拔罐理疗。目前很多医药厂家能自己生产拔罐产品，让普通人在家里也能轻松拔罐。其实，拔罐的原理非常简单，就是将体内的湿气采用拔罐的方式拔出来，一般拔罐需要维持半个小时左右。
可能有些人确实不知道，拔罐是真的可以治疗腰痛。一般腰痛的人大多是体内湿气过重，或骨骼硬化造成的，出现这种症状的大多是40岁以后的中老年人，而拔罐疗法确实可以将体内的湿气拔出来，让疼痛症状得到缓解。医学专家也说，拔罐去湿可以止痛，这是有医学根据，也是大部分人实验证明的。
市民老张伯一直都有严重的风湿病，每次痛起来真的很要命，特别是变天的时候一定会出现腰痛的症状，每次腰痛都让家里人手足无措，不知道要怎么做才能帮助他缓解症状。听说拔罐可以治疗腰痛，在一位朋友的介绍下，老张去了一个专业的养生场所，做了一次拔罐后，感觉疼痛症状缓解了很多，但是还是不能根治，所以每到变天的时候，都需要再次去拔罐理疗。
后来老张伯在网上见到有这种拔罐器具出售，并且了解到其实拔罐操作并不难，就让家里人学了起来，便让家人给自己拔罐了。每次拔罐后效果都比较明显，一般只需要半个小时左右，体内的湿气就能被逼出来，整个拔罐的器械上全是一层雾蒙蒙的水蒸汽。
除了拔罐外，还有一些能够治疗腰痛症状的方法，如贴膏药。贴膏药，是自古以来就一直有人在做的保健方法，而现在膏药的成分已经开始越来越偏向西方化。另外，日常生活中可适当参与锻炼，增强体质，多吃些含钙丰富的食物，多喝牛奶，适当补充钙片等，都有缓解腰痛的作用。
虽说拔罐可以有效的缓解腰痛症状，但并不能起到根治的作用，如果想要长期摆脱腰痛的困扰，最好还是到医院就诊，可选择中医治疗，中医一直都有去湿的配方，多吃几副中药后，腰痛症状会明显好转。