胃疼和拉肚子，都是现实生活中非常容易出现的一组症状。但是，可引起胃疼、拉肚子的原因也非常多，如吃完某些食物后，突然发生胃疼和拉肚子等症状，多是发生了急性肠胃炎引起的。此时，就应该积极帮身体补充水分，同时要配合药物治疗，防止出现更多并发症。那么，胃疼且拉肚子，该怎么办？
胃疼且拉肚子，该怎么办？
1、做好补水措施。
对于胃疼、拉肚子的患者来说，补水是非常重要的防治措施，比如多喝温开水可以明显减轻胃疼症状。同时，还能帮身体补充拉肚子时丢失的水分，防止电解质紊乱。但一定要注意少量多次的方式喝水，拉肚子症状非常严重的患者，还可以喝点淡盐水或者直接口服补液盐、通过静脉点滴补充营养物质等。
2、放松精神状态。
有些人胃疼、拉肚子与精神过于紧张、愤怒、焦虑等也有很大的关系，放松精神状态后症状就会明显减轻或好转。因此，对于这些患者来说，保持精神稳定、轻松也非常重要。如果实在不能放松精神状态，也可以在医生指导下服用一些镇定类药物。
3、保持饮食清淡或者禁食。
因为出现胃疼和拉肚子症状后，肠胃功能也会随之变弱。因此，患者在近期要注意保持饮食清淡，应该以柔软好消化的食物为主，不能吃各种刺激性的食物。如拉肚子症状非常严重或者伴随着呕吐症状的患者，可能需要禁食，但必须谨遵医嘱。
4、及时用药控制症状。
如果胃疼、拉肚子等症状并不是很严重，通过一般护理法就可以有效控制症状，不需要进行特殊治疗。而症状变得越来越严重或者一直不好转的患者，都应该及时去医院查清楚原因，然后使用合适的药物进行治疗，比如因为细菌感染发生急性肠胃炎而引起胃疼、拉肚子的患者，就应该使用敏感的抗菌药物进行控制治疗。
因为寄生虫感染引起急性胃炎而胃疼、拉肚子的患者，可以使用甲硝唑制剂治疗。病毒感染和其他原因引起急性肠胃炎而胃疼、拉肚子的患者，都可以服用些具有止泻和保护肠胃粘膜作用的药物，比如蒙脱石散、益生菌等。另外，还有些患者胃疼、拉肚子是胃炎或胃溃疡等疾病加重引起的，这时除了可以使用止泻药和保护黏膜作用的药物治疗之外，还应该注意祛除引起胃炎和胃溃疡的因素。当然，所有用药都必须在医生指导下进行，以免适得其反。