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拉肚子喝白酒有用吗(出现腹泻,4种食物要少吃,不然肚子又开始“闹腾”)

时间:2023-09-21 07:20:47阅读:

拉肚子喝白酒有用吗(出现腹泻,4种食物要少吃,不然肚子又开始“闹腾”)

1、不吃含高蛋白食物。

患有腹泻的情况下就千万不要吃高蛋白的食物,因为这样会加重腹泻的情况,还会影响到胃的正常消化功能。而如果是一些慢性腹泻的朋友,更要禁止食用高蛋白的食物,否则会导致病情反复无常,还会影响到食物的正常消化功能,使肠胃的功能遭到破坏。

2、脂肪的摄入要控制。

出现腹泻的情况最好不要吃高脂肪的食物,因为高脂肪的食物不利于消化,会加重腹泻的病情。尽量要吃一些低脂的食物,这样才能有效的缓解腹泻的症状。一般脂肪要控制在40克左右,因为如果过多的摄入,脂肪会加重胃肠道的负担,而引起胃肠功能紊乱。因此,还要控制动物类食物以及一些食用油的摄入。

3、控制粗纤维食物的摄入。

腹泻患者也要控制粗纤维食物的摄入。比如一些菠菜,燕麦,芹菜等等,这些食物所含的粗纤维比较多,会加快肠胃的蠕动,导致腹泻的情况更加严重。

4、千万不要饮酒。

腹泻患者还要注意的是避免饮用酒精饮品,不管是白酒,红酒还是啤酒。都要先禁止饮用,因为如果腹泻还摄入酒精的话,会加重腹泻的症状。所以我们要以清淡为主,不吃肥甘厚味的食物,这样腹泻才能得到更快的恢复。

温馨提示:不管腹泻的原因如何,患者都应注意好自己的饮食习惯,避免食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、芥末、胡椒粉、韭菜、芹菜、榨菜等等的食物。还有一些不容易消化的食物同样要禁忌,如火腿、香肠以及一些含防腐剂的食物等都不得食用,患者一定要注意饮食禁忌,腹泻的情况才能得到改善和都治愈。

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