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掉头发用生姜擦头皮有用吗(超半数就诊者用过生姜治“秃”脱发可治可防 别信偏方)

时间:2023-10-11 09:44:38阅读:

掉头发用生姜擦头皮有用吗(超半数就诊者用过生姜治“秃”脱发可治可防 别信偏方)

王大妈最近有点烦。前段时间一次梳头时她突然发现,头顶有一片是光的。原先的头发不知什么时候掉了,剩下光秃秃一片。王大妈急了,照理今年才60出头,不至于头发掉这么多。她向小姐妹倾诉后得到一个偏方:用生姜擦头皮,用力擦,直到头皮热乎乎。

“很灵光的,保证过段时间会重新长回来。”小姐妹信誓旦旦地说。王大妈照做了,没想到坚持一段时间,头皮都擦破了,头发还是没有任何长出来的征兆。王大妈无奈,只好上医院求助医生。

别再用生姜擦头皮了。

“很多人不认为脱发是病,不需要到正规医院就医,出现了很多偏方。”杭州市第三人民医院皮肤科副主任医师夏治华说,在他接诊的病人中,用过“生姜治脱发”偏方的人占比过半。为什么他们最后还是来看医生了呢?因为用生姜擦头皮后,头发没长出来,因用力不当,导致头皮擦破,出现发炎、溃烂,得不偿失。“不管从西医的角度,还是从中医角度来说,要根据个人体质及诱因进行治疗。”夏治华说。另外,很多人认为味精吃多了会导致脱发,这个说法目前也没有相应的理论和实验数据支撑。

血小板和肉毒素可治脱发。

脱发除了买假发,其实有很多治疗手段可选择,包括药物治疗、再生医学、物理治疗、外科治疗以及其他治疗。夏治华建议,根据个人的病情综合治疗,生活要注意规律性,注意合理睡眠、休息,适当放松缓解压力。近年来随着科学发展,治疗脱发的手段越来越多。夏治华介绍,再生医学中比较成熟的是自体富血小板血浆治疗,这种治疗是把自己血液中的血小板提取出来,注射到头皮,刺激毛囊生长。肉毒毒素注射,也可以用来治疗脱发,肉毒毒素注射副作用小,与口服药物等联合治疗可取得更快的效果。除了上述治疗方法,还有人工毛发移植手段。不过夏治华提醒,毛发移植、肉毒毒素、自体富血小板血浆都对无菌操作要求非常严格,所以一定要找有资质的医疗机构,千万不要到一些不正规的美容机构。

这些小习惯可以帮助养发。

脱发包括有雄激素性脱发,这是临床最常见的脱发类型,又叫脂溢性脱发。年龄、家族史、心理、饮食等都有可能诱发或加重这种脱发。另一种局限性斑片状脱发,又叫斑秃,病因相对复杂,包括遗传、情绪应激、内分泌失调、自身免疫、神经精神因素等。这两种是造成脱发的两大主要疾病。“我们现在也在梳理制作一些科普的内容,告诉大家脱发是可防可治的,没有那么可怕。找到原因,及早干预,都会有比较好的效果。”夏治华说。

哪些习惯能帮助养发?

首先早睡早起,充足的睡眠可以维持和促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。新陈代谢主要发生在晚上,特别是夜间11时到凌晨5时。其次,要合理饮食,多食用铁质、碘质、维生素E丰富的食物,少食用辛辣刺激的东西。清洗头发也有讲究。清洁频率因人因季节都不同,能保持头发不油腻、不干燥即可。洗发水的温度略高于体温,不宜超过40℃。洗头时间一般5至7分钟。洗发护发程序:第一步用水浸湿,用洗发剂涂抹于头发上,轻轻搓揉约1分钟,用清水冲洗干净。第二步可用护发素再洗1遍,可使头发顺滑。护发素尽量不要接触到头皮。头发油腻会加重脱发。当然,保持良好心态也很重要,经常郁闷、紧张,往往也会影响到头发营养的供应和生长。脱发,在《内经》中称为“发堕”,影响个人形象和生活质量,常引起患者恐慌等心理问题。

“现在脱发越来越年轻化,压力过大,心理负担重,也是其中很重要的原因。”夏治华说,正常情况下人体平均每天约有80至100根头发掉落,换季的时候会掉得更多一点,不需要过于担忧。

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