网上“碘伏”祛痘的风依然很大呀，在各大视频网站疯狂占据。看着“碘伏”祛痘的说法甚嚣尘上，我作为一名药师瞬间失语。
一、案例分析。
今天我们就这“碘伏”祛痘的案例，实事求是讲一讲，“碘伏”是不是真的能祛痘。
1、案例一。
A、案例前情：。
我们先看看第一位亲测有效的伙伴，她在使用上的合集：。
使用药物：十滴水+碘伏+芦荟胶囊。
作息上：不熬夜。
饮食上：不吃辣椒。
时间：好几个月。
化妆品上：停用。
皮肤之前的状态：油腻。
B、致痘因素推断：。
从上面，我们就能够看出，这位伙伴长痘是因为不规律的作息，熬夜外加上饮食喜食辛辣食物，另外还有便秘的症状。
熬夜会使皮肤变差，导致内分泌紊乱，从而埋下了长痘的内因。从她的第一句话，推测她是属于油皮的伙伴，皮肤是比较容易出油的，熬夜加上爱出油，长痘因素完美了。喜食辛辣食物，也就是口味较重，刺激爆痘。另外就是这位伙伴还便秘，也就是胃肠道不好，在营养吸收上就会变差，同时情绪会比较的容易烦躁，进一步扰乱体内激素的分泌，加速痘痘的发生。
这样完美的致痘因素，从而导致这位伙伴反反复复长痘。
C、抗痘手段：。
而她后面做了什么呢？用十滴水洗脸+擦碘伏+吃芦荟胶囊，饮食上选择了清淡，作息上不熬夜，这过程中停止使用化妆品，这样子坚持了好几个月，暂且默认下痘痘都好了。
D、案例总结。
从这分析中，大家不难看出，十滴水只是起了一个清洁的作用。碘伏呢，在这里起到的是消毒杀菌的作用，也就是表层上减少细菌的滋生，进而减轻炎症。
也就是说，真正达到祛痘的效果的，是这位伙伴远离了她之前的致痘因素：熬夜+便秘+辛辣食物，并且这样坚持了一连好几个月。这样看来，即使不使用十滴水跟碘伏，换上温和的洗面奶或再加个消炎类药膏，配合规律的作息跟清淡饮食，以及远离化妆品，这位伙伴的痘痘想不好都难吧。
我们再来看下，后面这位伙伴又熬夜又吃辣椒又停了芦荟胶囊，痘痘又出来。这里也就映证了上述推论是合理的。
所以，“碘伏”祛痘的说法本身就是断章取义，硬生生给它按了顶“高帽子”，也不问问碘伏自己答不答应。
那啥是碘伏？
事实上，碘伏又叫聚维酮碘，是一种医用消毒剂，在医疗上常用用于皮肤、黏膜的杀菌消毒，也应用于烫伤、治疗滴虫性--炎、霉菌性--炎、皮肤霉菌感染等杀菌消毒。
在各大视频上，推荐的碘伏即是浓度为1%的碘伏，医疗上直接涂抹于皮肤进行消毒治疗。人家就是一种皮肤消毒剂，有杀菌作用，作用也仅限于表面上的杀菌。
至于祛痘，“碘伏”自己都不答应。它只是表面皮肤消毒剂而已，真没法祛痘。
2、案例二。
我们再来看看第二个案例伙伴：。
第一句话，就已经打出了：首先不要熬夜，少吃辛辣东西。
再看看这位伙伴的搭配情况：碘伏+罗红霉素分散片+连翘败毒丸。
在这里，熬夜是诱因之一，辛辣食物是加重炎症的因素，远离这两个，痘痘的情况已经可以得到有效缓解了。
在这里，这位伙伴使用的碘伏，依然只有表面皮肤消毒的作用，而口服罗红霉素是抗生素，则是真正的能起到杀灭细菌，进而消除痘痘炎症的药物。
另外，连翘败毒丸，是中成药，起到的作用是清热解毒、散风消肿的功效，对痘痘的消肿是可以起到一定作用的。但排毒的说法，就不能苟同。
用药加规律作息清淡饮食，然后坚持一个月，痘痘好了也不足为奇。像这位伙伴前面说到的，不严重的，就只使用碘伏+十滴水也可以。但事实是，轻微痤疮，只要你调整自己的作息，清淡饮食，注意脸部清洁，一个月下来，你的痘痘也是能好的。
所以，这“碘伏”“祛痘，就是片面的强加，根本不可靠。它有表面的杀菌消毒作用，但是无法治疗痤疮。
二、最后的结论是：碘伏不能祛痘，真正祛痘的其实是这些。
从这两个案例来看，真正达到祛痘作用的不是“碘伏”更不是“十滴水”，而是远离致痘因素，坚持长期的规律作息、清淡饮食，以及适当清洁面部皮肤，从而达到祛痘的目的。
对待网上的偏方，我们一定要理性，不能盲目相信，对有些人或许没事，但有些伙伴的皮肤可就禁不起折腾了。
像下边的两位伙伴，毁脸是分分钟钟的事情。因而强调下，网上偏方，不要盲目相信，对症治疗才是关键。
这里需要说明的是，碘伏不能祛痘，但是在痘痘红肿或者挤压后，可以进行皮肤消毒杀菌，阻挡外部细菌进入皮肤滋生，而减轻炎症的发生。
像这位伙伴，就很理性了，碘伏消毒，再用真正的祛痘药物。不过，不建议用手挤痘痘粉刺，会增加细菌感染的风险。碘伏在这里起的作用也就是杀灭由于手以及外部带来的细菌。
所以对于祛痘，我们要做的是了解清楚痘痘的形成机理，再对症用药。痘痘，也叫痤疮或粉刺，是一种慢性炎症性皮肤病，主要的诱因是：油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染，产生炎症。
对于轻度的痘痘，可以自己调理或者用药解决，严重的，还是应当上医院，在医生指导下联合用药。
最后需要说明的是，不管是外用抗生素还是内服抗生素，都应当以减小耐药性为原则，不能滥用。
对于中重度痤疮的患者，建议使用的抗生素是口服——米诺环素，在临床上其耐药性最低，可以联合外用痤疮类药物，例如：维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等进行使用。
最后的最后，祛痘千万种方法，养成健康的生活习惯才是关键，适当运动，科学用药。